无锡卫生健康系统便民就医新举措+4
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无锡市卫生健康系统不断创新医疗服务模式，提升患者就医体验，为患者提供更加有温度、个性化的健康服务。
“10分钟快处门诊”守护“城市摆渡人”
前段时间，外卖小哥小刘在送单时手臂不慎大面积擦伤，听说无锡市第二人民医院开设了“10分钟快处门诊”便来院寻求专业帮助。他说：“从挂号到看诊不到10分钟，比我送一趟外卖还快！医生跟我讲得很细致，处理得也很及时，有伤终于不用硬扛了！”
“骑手”“的哥”们常年奔忙，工作时间长、劳动强度大，面临交通和运动损伤等风险较大，即便受伤也会选择“忍一忍”，错过最佳治疗时机。
无锡市第二人民医院于日前推出“10分钟快处门诊”，快递、外卖骑手和出租车、网约车司机等群体，身穿工作服或出示3天内接单凭证，即可享受就诊全流程绿色通道等服务。
智慧“血脂检验单”辅助血脂精准管理
日前，市民张先生在江南大学附属医院拿到血脂报告单后发现和之前不一样了，在报告下方多了一张注释表格，这是医院为落实血脂分层管理，推出的智慧“血脂检验单”。
不同健康状况的人理想的血脂水平其实是不同的，为了让检验者得到更精准的健康信息，实现血脂分层管理和个性化的健康指导，江大附院根据最新的血脂管理指南把参考信息“搬”到了报告单上，通过对重要事项的解读，帮助患者更好地了解自己的身体状况。
传统的检验报告单通常只用箭头告诉患者结果是否在参考范围内，但随着科学的发展，检验数据的解读越来越精准。例如多次发生过心血管意外的患者比健康人血脂管控要求更严格，新版指南对不同人群设定了对应的推荐目标值，进行不同强度的干预，实现针对性的预防和治疗，进一步降低心脑血管疾病损害。
即使是检验结果在“正常范围”内的一部分人，也可能存在潜在的心血管风险。过去的报告单无法体现这种个体化的风险差异，反而容易让大家对血脂问题认识不足，忽视医生的管理建议，错过早期干预的最佳时机。智慧“血脂化验单”提供了“参照注释信息”，让患者自己也能看懂血脂化验报告单。
中药古法驱蚊香囊 芳香化湿护佑安康
当前正值高温多雨季节，是蚊虫繁殖的活跃期，也是登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病的高发期。
日前，无锡市中医医院精心调配，推出蕴含丁香、艾叶、藿香等纯正中草药的“中药驱蚊包”！传承龙砂医派传统古方的同时，不仅能有效驱避蚊虫，其芳香之气更有助于健脾化湿，为您带来一份天然的宁静与健康守护。驱蚊包可挂于居室、床边，或巧用电风扇帮助散发香气，让驱蚊更便捷、更安心。
中药驱蚊包使用方法
中药组成：丁香、艾叶、薄荷、藿香等。
使用方法：挂于蚊虫出没处或挂于电风扇后方。约2-4周更换一次。
药包特色：开窍醒神、化湿醒脾、辟秽醒神、驱蚊等。
注意事项：对于特殊体质的人群，如有过敏性疾病、孕妇，请在医生的指导下使用。
市民朋友可通过现场挂号或医院公众号“便捷开药”通道等方式开具。
“运动处方门诊”开诊 个性化运动处方上线
日前，宜兴市人民医院“运动处方门诊”开诊，市民汤先生常年受跟腱疼痛的困扰，他前往宜兴市人民医院运动处方门诊就诊，医院骨科（运动医学科）医师经过详细地问询和评估后，最终为汤先生开出了一份运动处方。
根据汤先生的情况，医师对他进行运动处方评测，通过询问健康史、运动史，测量身高体重、体脂、血压等指标，再结合心肺功能测试、关节活动度评估等专项检查，从而制定出一份适合汤先生的个性化、科学的运动处方——从运动方式、强度、时间、频率、注意事项等均清晰罗列。
什么是运动处方？
运动处方是由医生依据对象的健康信息、医学检查、体质测试等结果来量身制定的科学运动方案，可以类比为医生开的药方，只不过这里的“药”不是传统意义上的药片，而是运动方式。
运动处方需由获得运动处方师认证的医生方可开具。
定制运动处方
适用对象有哪些？
运动处方面向的主要对象包括
一是有健身运动需求的健康人群，如想减脂、增加核心力量、增加身体柔韧性等，在运动之前先接受科学评估和建议可以降低运动损伤风险；
二是运动系统慢性损伤的患者，包括颈椎病、关节疼痛、肌肉拉伤等；
三是慢性病患者，如高血压、高血脂、糖尿病、慢阻肺、冠心病患者等；
四是术后康复患者，如前后交叉韧带重建术、肩袖损伤修补术等骨科手术后需要康复的患者。
都可以通过运动处方来改善健康状况、提升身体机能。
（无锡市卫生健康委宣传处综合、健康宜兴）
