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一根最便宜的骨头,竟能熬出全家人的营养!

棒骨售价便宜

熬出来的鲜汤人人爱喝

软滑如脑花的骨髓

喝下几口

每个细胞都洋溢着快活

今天菜菜教大家做

漂亮营养的清炖果蔬骨头汤

整理发布/爱啃骨头的菜菜

食材:大骨头,蘑菇,莲藕,鹌鹑蛋,葱段,姜片,红枣

第一步:


莲藕去皮切成片洗干净。

第二步:


平菇洗干净撕成大片。

第三步:


红枣洗干净待用。

第四步:


鹌鹑蛋煮熟去壳。

第五步:


大骨头加一锅水+葱段+姜片熬煮2个小时。

第六步:


骨头汤煮好后加入红枣。

第七步:


放入蘑菇、鹌鹑蛋小火煮半个小时。

第八步:


最后放入莲菜,煮10分钟,加入适量盐。

芋圆做成功了吗

看看做成啥样啦


蓝莓怪的芋圆


容我冷静片刻!!美的不像话!

活出精彩的芋圆


龟苓膏啊啊啊啊啊啊菜菜最怕怕了

把你的学习成果直接发给菜菜!

你就能在下一期的菜菜小厨房让所有人看到你的作品啦!

下个厨神就是你!

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图文来源于网络

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