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免疫力是身体最强防线!不怕疾病找上门

【免疫力是身体最强防线!不怕疾病找上门】#科学健身# 美国《赫芬顿邮报》公布提高免疫力的9个高招:①充足的睡眠;②早餐喝点酸奶;③多吃大蒜;④常喝蔬菜鸡汤;⑤爱喝蜂蜜水、姜水、柠檬水;⑥来次下午茶;⑦坚持锻炼;⑧多晒太阳;⑨保持微笑。你能做到几件? ​​​​
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